Aktuality

👉 Projekt navazuje na v praxi ověřený Inspiromat, ze kterého jsme vybrali 16 relaxačních cvičení. Ta jsme dále upravili tak, aby byla použitelná přímo ve třídě a učitelé je mohli snadno zařazovat do běžné výuky.
👉 Díky pravidelnému zařazení relaxací se děti postupně naučí vnímat své tělo i emoce, uvolnit se a najít klid potřebný pro učení.
👉 Učitelé získají jednoduchý a funkční nástroj, jak zklidnit třídu po přestávce, před písemkou nebo po tělocviku.

Relaxace do lavice stojí na spolupráci a sdílení zkušeností – proto ji nazýváme živou metodikou. Budeme rádi, když se zapojíte a podělíte se s námi o to, jak cvičení fungují právě u vás ve třídě.

V ceně kurzu je naše Základní sada INSPIROMAT a příručka s dalšími nápady.

Další termín bude vypsán zřejmě až na podzim 2024, proto neváhejte. Moc se na Vás těšíme.

Více info: https://velkyvuz-sever.cz/product/dechova-a-relaxacni-cviceni-pro-uvolneni-emocniho-napeti/

12. 10. osmihodinový akreditovaný seminář v Praze

Dostatek prostoru vše si vyzkoušet, osahat, zažít a důkladně zrelaxovat.

POSLEDNÍ 2 VOLNÁ MÍSTA!

https://www.velkyvuz-sever.cz/sever/nabidka-kurzu/kurzy-pro-pracovniky-v-socialni-oblasti/dechova-a-relaxacni-cviceni-pro-uvolneni-emocniho-napeti/

3. 11. a 1. 12 psychotělocvik ve stacionáři na klinice Tulsia Praha

Již pravidelná setkání s odvážnými ženami a muži, kteří hledají svou vlastní cestu ke zdraví.

https://www.psychosomatika-praha.cz/zdravotnicke-sluzby/stacionar/

9. 11. relaxační inspirace pro pracovníky a klienty organizace Protěž Liberec

Kvalitně relaxovat potřebují pěstouni i pracovníci, kteří jim poskytují podporu.

https://www.centrumprotez.cz/

Kde: Kulturní centrum VRATISLAVICE 101010

V kolik: od 10 do 18 hodin

Vstupné na celý den: 80kč dospělý, děti do 12 let zdarma

Moc se na vás těšíme :)

více info na stránkách festivalu: http://festivaljuchu.cz/prodejci/

Termíny semináře pro rok 2023 jsou 21. 4. a 12. 10.

Těšíme se na všechny pracovníky v sociálních službách, pedagogy, zdravotníky, zájemce o téma práce s tělem, kteří mají chuť vědomě se vzdělávat, vědomě růst a hlavně s námi vědomě relaxovat.

Více info zde: https://www.inspiroedu.cz/vzdelavani

Cvičení ze základní sady INSPIROMATU využíváme při práci s dospívajícími ve skupinové i v individuální terapii velmi často. Rádi se s vámi o naše objevy, experimenty a zkušenosti na konferenci podělíme na workshopu s názvem Balík nápadů pro zvládání emocí a stresu u dospívajících.

Budete zde mít také možnost si prohlédnout, vyzkoušet a případně i zakoupit všechny naše pomůcky v konferenčním stánku.

V říjnu, v Praze, s inspirativní náladou na viděnou.

Téma: Cesta k dospělosti aneb jak „přežít“ a přijmout emoce

Termín: 13. 10. - 14. 10. 2022

https://www.velkyvuz-sever.cz/…22/

Vysoké nadání je dar, díky kterému může dítě skvěle studovat a plně se realizovat ve vybrané oblasti. Zároveň může nadání přinášet velkou citlivost, silné prožívání emocí, stres z tlaku na výkon a úspěch, mnohé další psychické nebo psychosomatické obtíže. Proto vnímáme jako důležité nabízet nadaným dětem i dospělým, které se o ně starají, nápady a prostor pro uvolnění, zklidnění, odpočinek bez potřeby výkonu. Domníváme se, že je třeba nadané děti podporovat a vést k vytvoření psychohygienických návyků a rituálů, které jim nyní i v budoucnu umožní prožívat spokojenější a radostnější život. Zároveň je důležité nabízet dětem i jejich rodičům a pedagogům účinné nástroje pro práci s emocemi a stresem.

Zajímavé informace o nadaných dětech najdete na:

http://zvidavi.cz/

https://drive.google.com/…VPM

Děkujeme paní Marii Kašparové a paní Evě Duškové za možnost nabídnout na konferenci naše hravé, relaxační nápady všem zájemcům. 
Náš velký dík patří paní Pavle Šimánkové, ředitelce PPP Česká Lípa, za podporu v šíření INSPIROMATU mezi pedagogy.

Nabízí k tomu kromě Základní sady Inspiromat i řadu dalších pomůcek, které mohou pomoci dětem i dospělým udržet si motivaci a chuť zdravě a hravě odpočívat vždy, když to potřebují. Zkuste si s Edou a Šašankou pravidelně dopřávat pohybovo-relaxační svačinky, vždy když na nás začnou školní i pracovní povinnosti opět vystrkovat růžky. Vyzkoušejte pohybové pexeso, relaxační plakát nebo veselé samolepky. Vše si můžete pořídit i ve zvýhodněném balíčku.

Více info na webu v sekci pomůcky

Pokud hledáte inspiraci na kvalitní knížky, zajímají Vás čerstvé novinky, hledáte něco speciálního a zajímá vás názor zkušeného knihkupce, koukněte stejně jako my na http://rkknihy.cz/  nebo https://www.facebook.com/…ihy

Děkujeme paní Karvánkové a panu Karvánkovi za zájem a podporu našeho projektu.

Pro pedagogy a další zájemce o téma relaxace, psychohygiena a práce s emocemi jsme nabídli ukázku z našich workshopů. Pro děti jsme vytvořili relaxační koutek, kde si mohly vybarvit a odnést relaxační a emoční taháky nebo si zacvičit jógu s Edou a Šašankou.

Díky všem, kteří si stánek prohlédli, vyzkoušeli a pořídili si naše pomůcky. Přejeme vám, ať vás relaxace a cvičení s nimi baví stejně jako nás.